Los ejercicios con las plataformas vibratorias te ayudarán a adelgazar, bajar de peso, eliminar la barriga, eliminar la celulitis, prevenir y atenuar los efectos de la osteoporosis, favorecer el drenaje linfático, eliminar toxinas del cuerpo... También cuentan con completos ejercicios para la tercera edad, de entrenamiento deportivo, desintoxicantes, relajantes… Y mucho más.....

Optimiza tu calidad de vida.
El trabajo, la familia, las tareas diarias, la rutina... en el ritmo de la vida actual, encontrar tiempo para dedicarnos a nosotros mismos pasa a ser el lujo más buscado y exclusivo. Yin Yang te propone cambiar tu vida, mejorando tu aspecto e incorporando hábitos saludables día a día para que disfrutes de la libertad que otorga sentirte dueño del tiempo para ti mismo. Te proponemos hacer el ejercicio que tanto necesitas con sólo dos sesiones al día de diez minutos, en el momento que mejor se acomode a tu rutina. Y lo más importante: en casa.





    
BIENESTAR
* Mejora la circulación sanguínea y linfática.
* Oxigena tejidos y elimina toxinas.
* Reduce el nivel de grasa corporal y tonifica en cuerpo.
* Elimina celulitis.
* Regula el sistema endocrino.
* Aumenta la densidad mineral ósea.
* Masaje.
PREPARACION FISICA
* Aumenta la fuerza y flexibilidad muscular.
* Desarrolla la potencia física.
* Amplitud de movimientos y estabilidad.
* Acondiciona el cuerpo antes de la actividad deportiva.
* Recupera rápidamente de la fatiga muscular.
SALUD
* Previene y rehabilita lesiones.
* Ayuda a ejercitarse a personas con limitaciones físicas (problemas de mobilidad, enfermedad de parkinson...).
* Combate la osteoposoris.
* Alivia la artrosis.
* Mejora el equilibrio.
* Elimina dolores.
EJERCICIOS DE FUERZA
(seleccione un ejercicio)
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
(seleccione un ejercicio)
EJERCICIOS DE MASAJE
(seleccione un ejercicio)
EJERCICIOS PARA PERSONAS MAYORES
(seleccione el ejercicio)
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